Hampir semua orang tahu sunscreen itu penting, tetapi tidak semua orang tahu arti angka dan simbol di kemasannya. Padahal memahami label membantu kita memilih dan memakai sunscreen dengan lebih tepat, terutama di Indonesia yang mendapat paparan matahari sepanjang tahun.
Dua jenis sinar yang perlu diwaspadai
Sinar matahari yang sampai ke kulit terdiri dari beberapa jenis. Dua yang paling relevan untuk perawatan kulit adalah:
- UVB — berperan besar dalam kulit terbakar (sunburn) dan kemerahan setelah lama di bawah matahari.
- UVA — menembus lebih dalam, ada sepanjang hari bahkan saat mendung, dan berkaitan dengan munculnya tanda penuaan dini serta noda gelap.
Sunscreen yang baik melindungi dari keduanya. Di sinilah SPF dan PA berperan.
Apa arti SPF 50?
SPF (Sun Protection Factor) menunjukkan tingkat perlindungan terhadap UVB. Secara sederhana, SPF 30 menyaring sekitar 97% UVB, sedangkan SPF 50 menyaring sekitar 98%. Selisih angkanya terlihat kecil, tetapi untuk iklim tropis dengan indeks UV yang sering tinggi, SPF 50 memberi ruang perlindungan tambahan.
Yang perlu diingat: angka SPF diuji dengan takaran tertentu. Jika kita memakai terlalu sedikit, perlindungan yang didapat juga lebih rendah dari yang tertulis.
Apa arti PA++++?
PA (Protection Grade of UVA) menunjukkan tingkat perlindungan terhadap UVA. Jumlah tanda plus menunjukkan kekuatannya, dari PA+ hingga PA++++. PA++++ adalah tingkat tertinggi dalam sistem ini.
Kedua sunscreen Elara memiliki SPF 50 PA++++, sehingga melindungi dari UVB dan UVA sekaligus.
Berapa banyak sunscreen yang dibutuhkan?
Ini kesalahan paling umum: memakai terlalu sedikit. Untuk wajah dan leher, gunakan sekitar dua ruas jari (oleskan memanjang di jari telunjuk dan jari tengah). Jika terasa terlalu banyak, ratakan dalam dua lapis tipis.
Kapan dan bagaimana memakainya?
- Pakai sebagai langkah terakhir skincare pagi, setelah moisturizer.
- Beri waktu sekitar 15 menit sebelum keluar rumah agar sunscreen merata dan menempel.
- Jangan lupa area yang sering terlewat: telinga, leher, garis rambut, dan kelopak mata atas.
- Pakai ulang setiap 2–3 jam jika beraktivitas di luar ruangan, berkeringat, atau setelah mengusap wajah.
- Tetap pakai saat mendung atau di dalam ruangan dekat jendela, karena UVA tetap ada.
Memilih di antara dua sunscreen Elara
Luxe Sunscreen Anti Aging memiliki efek tone-up yang membuat kulit tampak lebih cerah dan rata, ditambah peptide complex, alpha arbutin 2%, dan niacinamide 5%. Cocok untuk kamu yang ingin perlindungan sekaligus perawatan tanda penuaan dini.
Hydra Luxe Sunscreen Calming adalah sunscreen hybrid dengan panthenol 5%, niacinamide 5%, dan dual HA. Pilihan yang nyaman untuk kulit sensitif, kemerahan, atau berjerawat.
Mitos yang perlu diluruskan
- "Kulitku gelap, jadi tidak perlu sunscreen." Semua warna kulit tetap bisa mengalami noda gelap dan tanda penuaan akibat matahari.
- "Sudah pakai makeup ber-SPF, cukup." Takaran makeup biasanya jauh lebih sedikit dari takaran sunscreen yang dibutuhkan.
- "Di rumah saja, tidak perlu." Sinar UVA dapat menembus kaca jendela.
Sunscreen bukan langkah tambahan, melainkan langkah yang membuat seluruh perawatanmu bekerja lebih baik. Jadikan kebiasaan setiap pagi, apa pun cuacanya.
